O que é uma alimentação saudável?

É uma dieta composta de proteína, carboidrato, gorduras, fibras, cálcio e outros minerais, como também rica em vitaminas.

Para isso necessitamos de uma dieta variada que tenha todos os tipos de alimentos, sem abusos  e também sem exclusões.

O segredo de um corpo bonito e saudável está na escolha certa dos alimentos que comemos.

Para mais dicas, e uma dieta diferenciada e individualizada, agende uma consulta.